Håll hjärnan frisk

Så funkar hjärnan
Allt som händer i våra kroppar styrs av hjärnan – den mest komplexa struktur vi känner till.
Gå till artikeln
Riskfaktorer för demenssjukdom
För demenssjukdomar som grupp är hög ålder, högt blodtryck, diabetes, höga blodfetter, övervikt och rökning alla riskfaktorer.
Gå till artikeln
Förbättra din hjärnhälsa
Studier visar att genom att förändra specifika livsstilsfaktorer som kost, mental och fysisk träning kan kognitiv försämring förebyggas i olika riskgrupper.
Gå till artikeln
Nutrition
Näring spelar en viktig roll vid demens av flera skäl. Sammanfattningsvis är en balanserad och näringsrik kost en viktig del av demensvården.
Gå till artikeln
Genom att klicka på "Acceptera" samtycker du till att cookies lagras på din enhet för att förbättra webbplatsnavigering, analysera webbplatsanvändning och hjälpa till med våra marknadsföringsinsatser. Se vår integritetspolicy för mer information.